Nasze instruktorki

Ruch towarzyszy mi od zawsze. Jestem absolwentką AWFiS w Gdańsku oraz AWF w Krakowie, a przez wiele lat reprezentowałam Polskę jako członkini kadry narodowej w gimnastyce artystycznej. To właśnie tam narodziła się moja fascynacja precyzją, harmonią i siłą płynącą z ciała.

Z czasem odkryłam, że to, co mnie naprawdę porusza, to nie tylko ruch sam w sobie - ale jego świadome doświadczanie. W 2016 roku trafiłam na pilates klasyczny i od tamtej pory towarzyszy mi każdego dnia. System, który stworzył Joseph Pilates, okazał się dla mnie nie tylko metodą pracy z ciałem, ale też filozofią życia - uważną, zrównoważoną i prawdziwie transformującą.

Od tamtej pory nieustannie pogłębiam swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach i konferencjach z zakresu klasycznego pilatesu. Dziś, jako nauczycielka i właścicielka Przystani Pilates, pomagam moim klientom budować siłę od wewnątrz, odzyskiwać lekkość w ruchu i poczucie równowagi - w ciele i w życiu.

Pilates pojawił się w moim życiu kilka lat temu, najpierw jako forma ruchu, która pozwalała mi lepiej poczuć ciało, a z czasem jako pasja, która stała się częścią codzienności. Zafascynowało mnie to, jak ta metoda łączy precyzję z uważnością, a siłę z lekkością.

Ukończyłam szkolenia Comprehensive I oraz Comprehensive II pod okiem master teacher Adrianny Chruściel w Clinical Pilates School. Nieustanny proces edukacji pozwolił mi dogłębnie poznać logikę, technikę i filozofię systemu stworzonego przez Josepha Pilatesa. Dziś nadal rozwijam swoje kompetencje poprzez regularną praktykę własną, pracę z klientami oraz dalsze zgłębianie metody klasycznej, która nieustannie odkrywa przede mną nowe warstwy i możliwości.

W pracy z klientami najbardziej cenię momenty, w których ruch zaczyna przynosić spokój, gdy ciało i oddech prowadzą umysł do ciszy. Wierzę, że pilates to nie tylko ćwiczenia, ale sposób, by na nowo odnaleźć kontakt ze sobą.

Zapraszam Cię na treningi ze mną, jeśli szukasz uważnego ruchu, który wzmacnia, rozluźnia i przywraca równowagę.